GOLFSTREAM

СЕГОДНЯ Мужской день

Фитнес

с бассейном

без очередей

Концепция

раздельных

дней

Тренажеры

премиум

класса

Бесплатная

парковка

для гостей центра

Направления тренировок

Здоровая спина

Здоровая спина — это специальная, лечебно-оздоровительная программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Stretching

Stretching – это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными.

Pilates

Pilates — это система тренировок, которая укрепляет мышцы, выравнивает осанку, развивает гибкость и даже налаживает связь разума и тела. Система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом в начале прошлого века для реабилитации после травм. Сегодня упражнения используют не только для реабилитации, но и для поддержания физической формы.

Хатха — йога

Хатха-йога — это одно из многочисленных направлений йоги. Оно включает в себя: — физические упражнения, — различные психологические техники, основной которых является правильное дыхание.  Хатха-йога помогает достичь высокого духовного развития.

ТАВАТА

ТАВАТА – это метод высокоинтенсивной интервальной тренировки, который стал популярен благодаря японскому доктору Изуми Табата. Данный вид интервальной тренировки предназначен для похудения, повышения выносливости, избавления от излишек воды (отеков). Его суть – в течение 20 секунд выполнять упражнение изо всех сил, а затем отдыхать 10 секунд.

Аквааэробика

Аквааэробика — это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне (на основе танцевальных движений выполняемых под ритмичную музыку в воде). Соответственно, в аквааэробике идет совсем другая нагрузка, и действуют другие силы, нежели при занятиях на суше. Это эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе.

Латина

Латина — танцевальная программа, включающая микс популярных латиноамериканских танцев – бачата, румба, ча-ча-ча, сальса, момба, пасодобль и даже RB. Задорный ритм, энергичный напор и живой характер – вот секрет ее невероятной популярности.
О ЦЕНТРЕ

О ЦЕНТРЕ

Фитнес-центр «Гольфстрим» — это современный фитнес-центр Казани премиум класса.

В нашем фитнес центре  введена концепция раздельного фитнеса по женским и мужским дням. Эта услуга представляет Вам эксклюзивную возможность заниматься фитнесом в единственном фитнес — центре с концепцией раздельного фитнеса. Мы первые в России открыли для Вас комфорт занятий отдельно от противоположного пола.

Фитнес — центр это цитадель персонального тренинга. Вам нигде не будет так комфортно, как в нашем в клубе. Камерная обстановка, отсутствие посторонних взглядов. Зонирование тренировочного пространства позволяет Вам выполнить свою тренировку, не пересекаясь с другими занимающимися.

Наша цель обеспечить Вас комфортным фитнесом!

вопросы

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Для посещения бассейна нужна ли справка?

С какого возраста можно посещать бассейн, тренажерный зал?

Какая температура воды и в воздуха в зоне бассейна?

Какая должна быть форма одежды на фитнес/бассейн?

Где можно посмотреть расписание групповых и персональных тренировок?

Про раздельные дни, какие дни мужские/женские?

Есть ли разовое посещение? И сколько стоит?

Выдаем ли полотенце на прокат?

Имеется ли парковка?

Могут ли два человека ходить по одному абонементу?

Возможна ли рассрочка на покупку абонементов?

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Имя
Ваш вопрос
Номер телефона
Ваш комментарий

Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь со сбором, обработкой данных и политикой конфиденциальности

абонеме
нты

АБОНЕМЕНТЫ

АКВА безлимитный

7:00 — 23:00

Варианты абонемента

1 месяц — 12 000₽

3 месяца — 24 000₽

6 месяцев — 36 000₽

12 месяцев — 60 000₽

ФИТНЕС безлимитный

7:00 — 23:00

Варианты абонемента

1 месяц — 14 000₽

3 месяца — 36 000₽

6 месяцев — 54 000₽

12 месяцев — 90 000₽

АКВА дневной

7:00 — 16:00

Варианты абонемента

1 месяц — 10 000₽

3 месяца — 20 000₽

6 месяцев — 30 000₽

12 месяцев — 48 000₽

ФИТНЕС дневной

7:00 — 16:00

Варианты абонемента

1 месяц — 12 000₽

3 месяца — 30 000₽

6 месяцев — 48 000₽

12 месяцев — 72 000₽

РАЗОВЫЙ

7:00 — 23:00

Варианты абонемента

1 посещение — 3 000₽

1 посещение — 2 000₽

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ

7:00 — 23:00
Карта полного дня без ограничений и со всеми дополнительными услугами. Только Вы решаете когда посетить наш фитнес — центр!

Все подробности уточняйте у администратора.

ПОДАРОЧНЫЙ

7:00 — 23:00
Спорт — это лучший подарок! Вы можете выбрать любой сертификат и порадовать им своих родных или близких.

Подробности уточняйте у администраторов фитнес — центра.

Адрес клуба

г. Казань, ул. 2-я Азинская, д. 1г

 

Электронная почта

fitnesgolfstream@yandex.ru

Социальные сети